セブンイレブンの「おでん」の高カロリートップ10を調べてみました。
春の足音がそろそろ聞こえてくるころですが、三寒四温で、まだ寒い日はありますよね。そんな時はやはり温かいものが食べたいです。「おでん」のカロリーはどんなものでしょう。ちょっと調べてみました。
NO,1 「極太スパイシーソーセージ」130円(税込) ソーセージはやはりカロリー高いですね。
156カロリー 脂質13.7ｇ
NO,2 「鶏肉たっぷりもち巾着」150円(税込)餅のカロリーも割と高くてびっくり。
138カロリー 脂質4.7ｇ
NO,3 「もち入り巾着」135円(税込)餅ですね。
132カロリー 脂質3.4ｇ
NO,4 「味しみ豚バラ」160円(税込)さすが豚バラ。
126カロリー 脂質10.8ｇ
NO,5 「牛カルビ串」220円(税込)牛のほうが豚より少なかった。
118カロリー 脂質9.5ｇ
NO,6 「しゅうまい揚げ」160円(税込)揚げてある分高カロリーですね。
115カロリー 脂質4.9ｇ
NO,7 「鶏つくね串」(軟骨入り)130円(税込)鶏つくねがこれほど高いとは。
110カロリー 脂質8.2ｇ
NO,8 「味しみ木綿厚揚げ」95円(税込)木綿豆腐のほうが絹豆腐より高カロリーでした。
99カロリー 脂質6.9ｇ
NO,9 「味しみちくわぶ」95円(税込)グルテンだけでも高いのですね。
92カロリー 脂質0.4ｇ
NO,10 「ふんわりだし巻き」95円(税込)卵のカロリーなんですね。
82カロリー 脂質5.4ｇ
思っていたのと違う具材が高かったのが驚きました。今度は低カロリーも調べてみますね。
via: seveneleven